Wirkungen auf die Seele

 

YogaMusik spricht in kaum vergleichbarer Intensität unsere Gefühle an und kann uns helfen diese wahrzunehmen, besser zu bewältigen und auszudrücken.

Dies gilt in ganz besonderem Maße auch für unsere Stimme und Gesang.

 

Yoga Wil Singen kann uns dabei helfen, unser seelisches Gleichgewicht zu stabilisieren oder wiederzufinden

 

Yoga ElggWir werden permanent mit Situationen im unserem Alltag konfrontiert, die unser seelisches Gleichgewicht gefährden.

 

Mantra-Singen Es kann sich um Probleme am Arbeitsplatz, Beziehungskonflikte oder auch positive Ereignisse (sich verlieben, neuer Job) handeln.

Immer wieder sind wir gezwungen, unsere gefühlsmäßigen Reaktionen auf sich verändernde Lebensbedingungen neu auszubalancieren

und zu regulieren.

 

Da gesellschaftlich bestimmte Rollen von uns erwartet werden, besteht die Gefahr, dass wir „lästige“ Gefühle wegschieben, wenn sie nicht in den sozialen Kontext passen.

Dann fällt es uns manchmal nicht leicht, wieder in den „Bauch zu kommen“ und Kontakt mit unserem Körper und unseren Gefühlen aufzunehmen.

 

Mantra-Singen Wil Singen kann dabei einen allmählichen Zugang schaffen und helfen, die Balance wiederzufinden.

 

Mantra-Singen ElggWeitere psychische Wirkungen von Gesang

 

Medatatives SingenSingen als Antidepressivum:

Singen erzeugt Positive Stimmung und Lebenszufriedenheit

 

Medatatives Singen WilSingen fördert soziale Begegnungen und

zwischenmenschliche Verbundenheit

 

Medatatives Singen ElggSingen fördert das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein

 

Medatatives Singen SchweizSingen weckt Erinnerungen und ermöglicht Zugang

zu den eigenen Ressourcen

 


Alle oben genanten Termini bezüglich "der Kraft des Singens" treffen im Besonderen auch für das  "Mantra-Singen" oder "Meditative Singen" zu.

Wobei  im Mantra-Singen noch speziell die stark geförderte Hingabe an die persönliche eigenen Ur-Quelle zum tragen kommt.

Als auch - gerade bei Mantras in Sanskrit - der UR-Sprache
- Mantren in sich eine Kraft beinhalten - die einzig der inneren, spirituellen Entwicklung und Erfahrung dienen.

 

Weitere Info siehe das Buch "Die heilenden Kraft des Singens"

von Wolfgang Bossinger.

 

 

 

 

 

Yogakurse mit Silvia Amstutz

 

 

Yoga Om Namah Shivaya

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Wandel zum Guten

Silvia Amstutz
Yogalehrerin, Indien


Yoga & Meditation

in Wil und Elgg

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Kurse, Workshops

und Seminare


 

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